「骨から整えるボディメイク」

毎朝体重計に乗って

一喜一憂していませんか？

あなたに本当に必要なのは

体重を減らすことでしょうか

姿勢を正すことでしょうか

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左は

猫背、巻き肩、O脚、二重アゴ、受け腰、、、

右は、ただ姿勢を正しただけです。

かなり印象が変わりますよね。

もったりしていた全身が

骨を整えることでスッキリ

骨から整えるボディメイクでは

正しい骨格ラインで

動く感覚を身につけ

その感覚を

日常生活でも

無意識で使えるように

トレーニングしていきます。

体重に縛られず、自分にとって

心地よく

使いやすく

納得のいく体づくりをめざしましょう。

アラフォーでも、子どもがいても

遅すぎることは全くありません。

なぜなら

私も出産を経てアラフォーで体を変えたから

誰かと比べない

自分史上最高のボディラインづくりを

サポートします！

齋藤美紀子